日本ヒーリングフード協会のページ
「心と体に効く食事(=ヒーリングフード)」をテーマに、食育講座を提供しています。
ロゴ、8月中に変更予定です。
2014年8月7日木曜日
【スイカ】 今、話題の酵素。
8月7日(木)。
晴れ。
Andozaka COIN
(文京区)で、
スイカを題材に酵素ジュースを作る会を開催しました。
材料はこれ。
細かくスライスしてボウルに入れます。
(皮も種もヘタも全部)
あとは砂糖を加え、持ち帰ります。
じっくり発酵するのを、自宅で楽しみます。
1日1回、手でかきまぜるのをお忘れなく。
Andozaka COIN
の 1F に、
ヒーリングフードの案内板があります。
その日の夕方、はやくもパンフレットが
売り切れていたので補充しました。
次の投稿
前の投稿
ホーム